Sisukord:

Kuidas ma tean, kas mul on halitoos?
Kuidas ma tean, kas mul on halitoos?
Anonim

Kui keegi pole saadaval, on üks lõhna kontrollimise viise lakkuda randmele, lasta sellel kuivada ja seejärel nuusutada Selles kehapiirkonnas on halb lõhn ranne viitab tõenäoliselt sellele, et teil on halitoos. Mõned inimesed tunnevad muret oma hingeõhu pärast, kuigi neil võib olla vähe lõhna või see puudub üldse.

Kuidas ma saan end halva hingeõhu suhtes testida?

Te võite aru saada, kas teil on halb hingeõhk, löödes oma kätega suu ja nina või lakkudes randme sisemust ning haistate selle lõhna Halb hingeõhk on sageli põhjustatud halvast suuhügieenist. Regulaarne harjamine ja hambaniidi kasutamine võib seda haigusseisundit palju parandada.

Kuidas te saate aru, kas teie hingeõhk haiseb?

Kui arvate, et teil võib olla halb hingeõhk, saate teha lihtsa testi. Lihts alt lakkuge oma randme sisemust ja nuusutage – kui lõhn on halb, võite olla üsna kindel, et ka teie hingeõhk on seda. Või paluge mõnel väga heal sõbral olla teiega täiesti aus; kuid veenduge, et nad on tõeline sõber.

Kas saate halitoosist lahti?

Purja fluoriidi sisaldava hambapastaga vähem alt kaks korda päevas, eriti pärast sööki. On näidatud, et antibakteriaalsete omadustega hambapasta vähendab halva hingeõhu lõhna. Kasutage hambaniiti vähem alt kord päevas. Õige hambaniidi kasutamine eemaldab teie hammaste vahelt toiduosakesed ja hambakatu, aidates kontrollida halba hingeõhku.

Miks mu hingeõhk haiseb, hoolimata sellest, mida ma teen?

Mõnikord, hoolimata sellest, mida teete, on halb hingeõhk endiselt olemas. Halitoosi põhjuseid on palju. Enamasti on selle põhjuseks väikesed lagunevad toiduosakesed, mis on jäänud suupragudesseNeed lõhed võivad olla hammaste vahel, ortodontilistes seadmetes või proteesides.

Soovitan: