Sisukord:

Kas multivitamiinid võivad aknet põhjustada?
Kas multivitamiinid võivad aknet põhjustada?
Anonim

„Meie ülevaate üks olulisemaid järeldusi on see, et isegi tavalised igapäevased toidulisandid nagu vitamiinid B6 ja B12 võivad põhjustada aknet,” ütleb dr Katta.

Millised vitamiinid võivad aknet hullemaks muuta?

Liiga palju vitamiin B12 võib uue uuringu kohaselt soodustada akne teket. Uuring näitas, et B12-vitamiini olemasolul hakkavad nahabakterid, mida tavaliselt seostatakse aknega, välja pumpama põletikulisi molekule, mis teadaolev alt soodustavad vistrikuid.

Kas multivitamiinid on akne jaoks head?

Akne raviks on saadaval palju erinevaid käsimüügiravimeid ja retseptiravimeid, kuid piisav vitamiinide ja mineraalainete saamine võib ka nahale kasu tuua. Eelkõige võivad tsink ning A- ja D-vitamiinid aidata aknet ravida ja ennetada.

Kas multivitamiinid võivad teie nahka mõjutada?

Mitmed vitamiinid ja toidulisandid on tõestanud naha välimuse parandamist. On näidatud, et karotenoidid koos vitamiinidega C ja E kaitsevad nahka UV-kiirguse põhjustatud fotokahjustuste eest, samas kui kollageeni sisaldavad toidulisandid vähendavad kortsude teket.

Kas vitamiinid on akne jaoks kahjulikud?

Vitamiinid ja mineraalid võivad aidata tasakaalustada hormoonide taset, võidelda akne vastu ja muuta naha selgemaks. Paikselt manustatavad ja suukaudsed ravimid on osutunud aknevastases võitluses väga tõhusaks. 4 kõige populaarsemat akne vastu võitlevat vitamiini ja mineraali on A-vitamiin, D-vitamiin, tsink ja E-vitamiin

Soovitan: